Posts tagged with "건강"

• 2026 독감 예방접종 시기: 무료 대상·변경 일정 총정리

  2026년 독감 예방접종은 예년보다 이른 유행에 맞춰 일부 일정이 앞당겨졌다. 생후 6개월 ~ 14세 어린이와 임신부는 9월 21일부터 접종 중이며, 65세 이상 어르신은 10월 6일부터 연령별로 순차 시작한다. 질병관리청은 2026년 9월 11일…

• 크레아틴 효과와 제품 추천: 중국산 원료 독일산 원료 차이

  2026년 8월 31일 김어준의 겸손은힘들다 뉴스공장 백세위원회에서 운동 효과를 높이는 보충제로 크레아틴을 소개했다. 방송에서 설명한 크레아틴 효과와 제품 고르는 기준을 간단히 정리해봤다.